samedi 30 décembre 2006

VIngt-et-unième Séance

Durée: 20mn

Une séance qui n'aura pas été extrêmement longue mais la fatigue commence a se faire sentir!

mercredi 27 décembre 2006

Vingtième Séance

Bientôt arrivé à la moitié en termes de nombre de séance, et les séances continuent à devenir de plus en plus difficiles. L'amélioration devrait bientôt se faire sortir!

Dix Neuvième Séance

Des séances qui commencent à devenir difficiles et un petit peu fatiguantes mais pas de douleurs.

lundi 25 décembre 2006

Sixième Semaine

Une semaine qui s'achève sans trop de difficultés, et des résultats qui seront à voir dans la première semaine de 2007

samedi 23 décembre 2006

Dix-Huitième Séance

Durée: 20mn

Une séance des plus normales, rien à signaler, aucune douleur, aucune fatigue.

Aucune difficultées..

mercredi 20 décembre 2006

Dix-Septième Séance

Durée: 25mn

Toujours des Leap Ups assez difficiles mais pas de fatigue.

Aucune douleur

Seizième Séance

Durée: 20mn

Séance difficile au niveau du premier exercice.

Pas trop de fatigue, pas de douleurs

samedi 16 décembre 2006

Cinquième Semaine

Une semaine qui sera surement bénéfique grace au repos du week-end.

Quinzième Séance

durée: 18mn

Une séance un petit peu fatiguante, mais encore assez facile.

Toujours pas de douleurs.

mercredi 13 décembre 2006

Quatorzième Séance

Durée: 25 mn

Une bonne séance, pas trop dure encore, mais un peu de fatigue.

Treizième Séance

Durée: 20mn

La fatigue commence à se faire sentir, même s'il n'y a pas trop de difficultés encore...

Quatrième Semaine

Une semaine pas trop fatiguante qui se termine par une victoire ce week-end synonyme de qualification en région Elite!

vendredi 8 décembre 2006

Douzième Séance

Durée: 13mn

Une séance rapide et apparement efficace.

Pas de fatigue.

Résultats à voir dimanche...

Onzième Séance

Durée: 17-18 mn

Une séance un tout petit peu difficile, mais sans fatigue après...

mercredi 6 décembre 2006

Dixième Séance

Durée: 17mn

Une séance plutôt normal, avec un tout petit peu de fatigue.

dimanche 3 décembre 2006

Troisième Semaine

Une troisième semaine qui se termine par un gain de quelques centimètres encore, malgré le très très peu de fatigue ressentie!

vendredi 1 décembre 2006

Neuvième Séance

Durée: 15mn

Des mollets lourds quelques minutes encore après la séance, mais pas vraiment de fatigue de ressentie.

Résultats à voir ce week-end