Durée: 20mn
Une séance qui n'aura pas été extrêmement longue mais la fatigue commence a se faire sentir!
samedi 30 décembre 2006
mercredi 27 décembre 2006
Vingtième Séance
Bientôt arrivé à la moitié en termes de nombre de séance, et les séances continuent à devenir de plus en plus difficiles. L'amélioration devrait bientôt se faire sortir!
Dix Neuvième Séance
Des séances qui commencent à devenir difficiles et un petit peu fatiguantes mais pas de douleurs.
lundi 25 décembre 2006
Sixième Semaine
Une semaine qui s'achève sans trop de difficultés, et des résultats qui seront à voir dans la première semaine de 2007
samedi 23 décembre 2006
Dix-Huitième Séance
Durée: 20mn
Une séance des plus normales, rien à signaler, aucune douleur, aucune fatigue.
Aucune difficultées..
Une séance des plus normales, rien à signaler, aucune douleur, aucune fatigue.
Aucune difficultées..
mercredi 20 décembre 2006
Dix-Septième Séance
Durée: 25mn
Toujours des Leap Ups assez difficiles mais pas de fatigue.
Aucune douleur
Toujours des Leap Ups assez difficiles mais pas de fatigue.
Aucune douleur
Seizième Séance
Durée: 20mn
Séance difficile au niveau du premier exercice.
Pas trop de fatigue, pas de douleurs
Séance difficile au niveau du premier exercice.
Pas trop de fatigue, pas de douleurs
samedi 16 décembre 2006
Quinzième Séance
durée: 18mn
Une séance un petit peu fatiguante, mais encore assez facile.
Toujours pas de douleurs.
Une séance un petit peu fatiguante, mais encore assez facile.
Toujours pas de douleurs.
mercredi 13 décembre 2006
Treizième Séance
Durée: 20mn
La fatigue commence à se faire sentir, même s'il n'y a pas trop de difficultés encore...
La fatigue commence à se faire sentir, même s'il n'y a pas trop de difficultés encore...
Quatrième Semaine
Une semaine pas trop fatiguante qui se termine par une victoire ce week-end synonyme de qualification en région Elite!
vendredi 8 décembre 2006
Douzième Séance
Durée: 13mn
Une séance rapide et apparement efficace.
Pas de fatigue.
Résultats à voir dimanche...
Une séance rapide et apparement efficace.
Pas de fatigue.
Résultats à voir dimanche...
mercredi 6 décembre 2006
dimanche 3 décembre 2006
Troisième Semaine
Une troisième semaine qui se termine par un gain de quelques centimètres encore, malgré le très très peu de fatigue ressentie!
vendredi 1 décembre 2006
Neuvième Séance
Durée: 15mn
Des mollets lourds quelques minutes encore après la séance, mais pas vraiment de fatigue de ressentie.
Résultats à voir ce week-end
Des mollets lourds quelques minutes encore après la séance, mais pas vraiment de fatigue de ressentie.
Résultats à voir ce week-end
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